El 61% dels espanyols assegura que ha patit recentment problemes de salut mental
L'estrés, l'insomni, l'ansietat i la depressió són els problemes més habituals que referixen els espanyols. I és que sis de cada deu asseguren que han patit un problema de salut mental en els últims temps.
Els resultats d'una enquesta a 2.061 persones d'entre 18 i 79 anys realitzada per l'Organització de Consumidors i Usuaris (OCU) confirma la notable incidència de problemes de salut mental entre els espanyols: el 61% dels enquestats afirmen patir o haver patit algun tipus de malestar psicoemocional en els últims tres anys. Un malestar que afligix amb més freqüència si cap als menors de 36 anys amb problemes econòmics i familiars.
Entre els principals problemes de salut mental assenyalats, el més habitual és l'estrés (42%), seguit dels problemes de somni (39%), l'ansietat generalitzada (31%), la depressió (24%), la inestabilitat emocional (23%) i els atacs de pànic o fòbies (15%); i, en menor mesura, les addiccions (5%) i els trastorns alimentaris (4%). Sovint són motivades o accelerades per experiències vitals externes: un 63% dels quals van patir la pèrdua d'un ser estimat van afirmar que passar per esta experiència va tindre un impacte alt en la salut mental. Els problemes econòmics (52%), de salut (48%), la desocupació (45%) i els conflictes de parella (34%) o familiars (33%) són altres contingències de la vida que poden impactar en la salut mental percebuda.
Poc més de la mitat de les persones que afirmen patir o haver patit recentment algun malestar psicoemocional va buscar tractament o ajuda. La més habitual va ser la farmacològica (68%), però sovint també la psicològica (58%). És habitual que l'ajuda farmacològica i psicològica s'estenguen a períodes superiors als dos anys, especialment quan parlem de la medicació, on un 43% afirma haver estat rebent tractament amb medicaments per dos anys o més. En el cas de la teràpia psicològica un 27% ha estat per 2 o més, però més cridaner ens resulta que un 30% dels quals van abandonar el tractament psicològic va adduir com a raó l'alt preu. I és que no sempre és fàcil accedir a este servici en la sanitat pública.
OCU considera que cal continuar impulsant l'atenció dels problemes de salut mental, especialment des de la sanitat pública i més en concret des d'Atenció Primària. No sols perquè és eficaç, també perquè rebaixa la pressió als metges de família, que sovint han d'atendre este tipus de problemes al no comptar amb psicòlegs clínics en el mateix centre; de fet, manquen d'ells els servicis de salut d'Aragó, País Basc, Extremadura i les dos Castillas. El seu servici evita a més la sobre medicació i la cronificació del problema. Més quan les pròpies guies de pràctica clínica apunten que els trastorns comuns amb quadres lleus i moderats d'ansietat, depressió, insomni o estrés podrien resoldre's amb teràpia psicològica i, en principi, sense necessitat de tractament farmacològic.
En definitiva, OCU insta les comunitats autònomes a incloure o reforçar l'assistència psicològica en la carta de servicis comuns d'Atenció Primària, així com a millorar la disponibilitat de psicòlegs en els servicis hospitalaris i allí on la seua presència pot tindre efectes notables en la millora de la salut mental, com en els centres de majors, educatius o d'atenció de malalties mentals greus.
Esta informació ha sigut elaborada per un equip de professionals sanitaris, nutricionistes, tecnòlegs dels aliments, estadístics, advocats, editors i dissenyadors d'OCU que, en col·laboració amb laboratoris independents, analitzen des de 1975 els principals productes i servicis de salut i alimentació. El seu treball se sustenta en l'evidència científica, la qualitat, l'eficiència i la sostenibilitat, però sobretot en la independència que li proporcionen les seues més de 190.000 socis actius.
