El Instituto Valenciano del Pie con los corredores de la Maratón

El Instituto Valenciano del Pie (IVPie) compartirá su experiencia en la que será la maratón más multitudinaria de los últimos años en Valencia. La carrera, que celebra este año su 30 aniversario ha batido su récord de inscritos con más de 3.600 corredores y verá la luz el próximo domingo 21 de febrero. Por este motivo, el Instituto Valenciano del Pie quiere apoyar a todos los atletas valencianos ofreciéndoles, gracias a su alta experiencia en biomecánica, una prueba de presión plantar para analizar el peso que ejercen éstos al andar.

La prueba de presión plantar es muy significativa para todos los corredores ya que permite anticiparse y realizar un diagnóstico de cada persona antes de que ésta sienta alguna dolencia o molestia en los pies. Por este motivo el IVPie realizará de manera gratuita esta prueba a todos aquellos que lo deseen. El IVPie contará con un stand desde el viernes por la tarde (de 16 a 21 horas) y durante todo el sábado (10 a 14 y de 16 a 21 horas) en el Salón Recatí del Hotel Sorolla Palace (Avda. de Las Cortes Valencianas, 58, junto al Palacio de Congresos) para informar a todos los interesados de los mejores cuidados para sus pies. La hidratación, el tipo de indumentaria o cómo tratar una lesión son algunos de los ejemplos sobre los que harán énfasis los profesionales del Instituto Valenciano del Pie.

El calzado deportivo es clave para prevenir cualquier tipo de lesión en los pies. Y por este motivo el IVPie a través de la más alta tecnología estará al servicio de todos los corredores para orientarles en este gran evento deportivo. Son muchos los factores que deben influir a la hora de elegir un calzado. No todas las zapatillas son eficaces, por ello, es imprescindible conocer cuáles pueden prevenir lesiones articulares y musculares.

La amortiguación es un factor clave a tener en cuenta para que las articulaciones no sufran. Cada marca de zapatilla utiliza un modelo diferente de cámara de aire, por lo que, antes de decidirnos es recomendable probar cuál se ajusta más a nuestras características y al deporte que vamos a realizar, analizando detenidamente el dibujo de la suela.

Elegir el número adecuado para nuestros pies nos ayudará a evitar lesiones. Es muy importante que la punta del calzado apenas roce la punta del dedo y es recomendable guardarlas en un lugar fresco y seco con los cordones desabrochados y polvo de talco en el interior. El Instituto Valenciano del Pie estará a disposición de todos tratando este y otros temas gracias a su Unidad de Biomecánica que lo convierten en un referente en toda España. En esta unidad se analiza el movimiento de las personas y como éstas apoyan su peso en los pies. La unidad trata lesiones derivadas de estos problemas gracias a tratamientos ortopédicos, zapatos personalizados y a medida. Se trata la alteración de la marcha, presiones plantares, prevención del pie diabético, valoración del daño funcional, patologías del deporte y daño cerebral entre otras funciones.

Para todos aquellos que lo deseen sólo deberán acercarse el viernes por la tarde o sábado durante todo el día al Salón Recatí del Hotel Sorolla Palace para que los expertos del IVPie les hagan un estudio personalizado de sus pies.