15 de novembre de 2019 15/11/19

Alzira en risc extrem per altes temperatures

Alzira en risc extrem per altes temperatures - (foto 1)

    Alzira està en situació de risc extrem per altes temperatures. Demà es podran superar els 42ºC en punts de la comarca de la Ribera Alta i també de la nostra ciutat. La situació de calor intens es mantindrà al llarg de tot el dia de demà. Una sensació que anirà remetent de cara al cap de setmana. Des de la Regidoria de Sanitat, i atenent les recomanacions de la Generalitat Valenciana, els recordem que davant una onada de calor cal:

    • Beure molta aigua, encara sense set, almenys dos litres al dia; eviteu l’alcohol i la cafeïna.
    • Dutxar-se o prendre un bany, amb aigua temperada, en els moments de calor més intens.
    • Evitar l’excés de sol, sobretot entre les 12 i les 16 hores.
    • Menjar fruita i verdura. Evitar els menjars abundants.
    • A casa, situar-se a les zones més fresques, a ventilar.
    • Ajudar les persones més fràgils: persones majors, malaltes, dependents i a la infància.
    • Les persones majors, amb medicació o amb una malaltia crònica, han d’acudir al Centre de Salut i consultar les mesures complementàries que s’han d’adoptar.
    • Utilitzar roba lleugera i ampla, preferentment de cotó i de colors clars.
    • Per eixir al carrer, s’han de prendre mesures de protecció: barret, ulleres de sol i protector solar. Buscar l’ombra.
    • No deixar mai ningú en un vehicle tancat o estacionat, tampoc les mascotes.
    • Si es practica esport, evitar les hores centrals del dia.
    ocultar
    Alzira en risc extrem per altes temperatures
    Pujar