La Universidad Popular de Sagunto presenta la Semana de la Salud con contenido online
Se trata de una semana monográfica con talleres online de estiramientos, yoga o baile que están disponibles en la web del Ayuntamiento de Sagunto y en el Facebook de la Universidad Popular
La Universidad Popular de Sagunto ha iniciado la Semana de la Salud con contenido online que se publica en la web del Ayuntamiento de Sagunto y en el perfil de Facebook de la Universidad Popular.
La programación de esta semana monográfica de la salud se basa en contenido gratuito con clases de yoga, de estiramientos musculares, de terapia facial, de bailes de salón o taichí y xi-kung. A través de fotografías y vídeos las personas interesadas pueden practicarlo en casa y cuidar así de su salud.
La concejala de la Universidad Popular, Maria Josep Soriano, ha asegurado que estas actividades se deben a «la preocupación en general de esta cuestión, por eso hemos querido hacer una semana monográfica en la que nuestros profesorados han preparado una serie de talleres online que se subirán a la página web y al Facebook». En cuanto a la programación, se hará «una presentación día a día», ha destacado, en la que el lunes se presentó el taller de estiramientos musculares y terapia facial, martes y miércoles de yoga, jueves de taichí y xi-kung y viernes de baile.
Este contenido está abierto a toda la ciudadanía, «porque la Universidad Popular desde siempre ha querido ofrecer los cursos no solo al alumnado matriculado, sino a toda la ciudadanía que tiene que estar mucho tiempo en casa. Queremos hacer este regalo porque ahora que ya se puede salir de casa, con estas recomendaciones de estiramientos musculares, yoga o taichí también lo pueden hacer en la calle o en los parques, siguiendo siempre todas las indicaciones higiénicas y de seguridad que la pandemia nos obliga», ha afirmado Soriano, quien ha destacado que estas acciones se llevan a cabo «porque nosotros no paramos».
