Consejos para evitar ahogamientos en zonas de baño, una de las principales causas de muerte en el mundo

El año pasado 43 personas murieron ahogadas en la Comunitat Valenciana, es por ello que la Generalitat Valenciana presenta la campaña “Platges Segures” donde expone una serie de consejos para evitar ahogamientos en las playas. La consellera de Justicia, Interior y Administración Pública, Gabriela Bravo, ha presentado en València esta campaña, una iniciativa destinada a concienciar a la ciudadanía sobre los riesgos que implican los comportamientos  imprudentes en las zonas de baño. Además, Bravo ha explicado que “durante estos meses de verano se ha duplicado el número de municipios que participan en la experiencia piloto con drones de vigilancia y salvamento en las playas para reducir al máximo el tiempo de respuesta”. También asegura que “se han registrado 24 ahogamientos en la Comunitat Valenciana y esta sigue siendo una de las diez principales causas de muerte en todo el mundo, según la Organización Mundial de la Salud, unas cifras que nos obligan a actuar, a tomar medidas y a concienciar”. Es por ello que el eslogan de la campaña es “No te estropees el verano. Queremos volver a verte”, mostrando imágenes de diversos accidentes que representan los perfiles más comunes de víctimas de ahogamientos.

Datos por provincias

Por provincias, el 52,4% de los ahogamientos tuvieron lugar en la de Alicante, el 21,4% en la de Valencia y el 26,2% en la de Castellón. La conselleria de Sanitat Universal i Salut Pública, a través del Servicio de Emergencias Sanitarias, recomienda seguir extremando las precauciones en estos días en los que todavía hay personas que optan por disfrutar del baño o por practicar deportes acuáticos.

Los menores son un colectivo vulnerable y hay que extremar la vigilancia sobre ellos. En cuanto a las personas de edad avanzada deben evitar sobreesfuerzos, ya que un infarto, una subida de tensión o un mareo se agravan dentro del agua y la capacidad de reacción disminuye. En todo caso, es importante no realizar actividades acuáticas en solitario. En caso de presenciar un ahogamiento, hay que avisar inmediatamente al 112 y, si se conoce la técnica, es recomendable iniciar la reanimación cardiopulmonar (RCP) básica.

📽️Presentamos la campaña #PlatgesSegures

🏖️El año pasado 43 personas murieron ahogadas en la Comunitat Valenciana.

👉Consulta todos los consejos para evitar ahogamientos aquí: https://t.co/sEJW0VfA2J

No te estropees el verano. Queremos volver a verte. pic.twitter.com/tk0T8l3C8M

— GVA Justícia, Interior i Adm. Pública (@GVAjusticia) July 11, 2022

Consejos de la Generalitat Valenciana para evitar ahogamientos

En las playas:

• Respeta las banderas y otras señales:
  Verde: normalidad
  Amarilla: precaución, el agua no debe sobrepasar la cintura
  Roja: no bañarse
• Haz caso de las recomendaciones de los socorristas.
• Procura no adentrarte en el mar nadando en solitario.
• Cuidado con las corrientes que pueden arrastrarte, especialmente con colchonetas u objetos flotantes, alejándote de la costa.
• Si te sientes arrastrado por una corriente, no intentes nadar en contra, hazlo paralelamente a la playa y una vez fuera de la corriente nada hacia la orilla. Haz señales de auxilio si no puedes salir de la corriente.
• Presta atención a las embarcaciones, motos acuáticas y tablas de windsurf, podrían lesionarte.
• Cuando te bañes en
  Ríos y pantanos
• Evita bañarte en zonas de riesgo: ríos de gran caudal, pozas naturales o bajo cascadas de agua. Puede haber corrientes y remolinos que te arrastren.
• Puede haber carteles que indiquen la existencia de algún peligro. Fíjate en ellos.
• Evita tragar agua, corres riesgo de sufrir una infección.
• Utiliza calzado especial para el agua para evitar heridas y cortes en los pies.

Cuando te bañes en ríos y pantanos

• Evita bañarte en zonas de riesgo: ríos de gran caudal, pozas naturales o bajo cascadas de agua. Puede haber corrientes y remolinos que te arrastren.
• Puede haber carteles que indiquen la existencia de algún peligro. Fíjate en ellos.
• Evita tragar agua, corres riesgo de sufrir una infección.
• Utiliza calzado especial para el agua para evitar heridas y cortes en los pies.

Cuando te bañes en piscinas y atracciones acuáticas

• Cuidado con los bordes de las piscinas y zonas mojadas: puedes resbalar y lesionarte.
• Evita tragar agua de la piscina, los productos químicos que se emplean pueden producirte afecciones gástricas.
• Respeta las normas de seguridad.
• Cuida las medidas de higiene, recuerda que utilizas una instalación compartida. Dúchate antes y después de entrar en el agua.

Atención a estos consejos generales

• Ten precaución con el sol. Tómalo moderadamente y aplícate protección solar adecuada a tu tipo de piel.
• No entres súbitamente en el agua, mójate la nuca y las muñecas.
• Procura bañarte en zonas vigiladas.
• No te alejes de la orilla si no sabes nadar.
• Cuidado con las corrientes que pueden arrastrarte, especialmente con colchonetas u objetos flotantes, alejándote de la orilla.
• Sal del agua si sientes algún síntoma extraño (mareo, calambres,…)
• No te tires de cabeza en lugares de fondo desconocido, podrías golpearte con la cabeza en el fondo.
• Vigila en todo momento a los niños para evitar accidentes.
• Si alguien tiene problemas en el agua lo mejor es lanzarle algo que flote y pedir ayuda, porque esa persona puede arrastrarte a ti.
• Si utilizas motos acuáticas, tablas de windsurf, embarcaciones, etc, sé respetuoso con las zonas de baño.
• No te bañes: si hay tormenta, sobre todo con aparato eléctrico; si has comido o bebido en exceso; si estás fatigado o no te encuentras bien.