Burriana ofrece desayunos cardiosaludables a los jóvenes futbolistas de los campus de verano
La Concejalía de Sanidad del Ayuntamiento de Burriana ofreció ayer miércoles en la Llar Fallera un desayuno cardiosaludable a los más de 50 jóvenes futbolistas que participan en el campus de verano del Club Salesianos Burriana, acción que se repetirá mañana viernes con los alumnos del Burriana Fútbol Base.
La médico y concejal del área, Consuelo Suay –que estuvo acompañada por el edil de Deportes, Juan Fuster-, fue la encargada de dar la charla previa al desayuno, en la que explicó la pirámide nutricional, la necesidad de adoptar hábitos nutricionales saludables y destacó la importancia de la primera comida del día y de incluir en ella una amplia variedad de alimentos y nutrientes para comenzar el día con energía y vitalidad.
Así, el desayuno cardiosaludable incluye leche y derivados lácteos, cereales, pan, fruta de temporada, aceite, cacao en polvo y miel. Todos estos productos, según explicó Consuelo Suay, constituyen la base para un buen y compensado desayuno, “porque contienen los nutrientes, azúcares naturales, hidratos de carbono, calcio y vitaminas fundamentales para el crecimiento de los más jóvenes, y son mucho más recomendables que la bollería industrial, con un exceso de grasas que pueden derivar en problemas de salud y obesidad infantil”.
