Alcalà-Alcossebre reanuda el programa “Activa’t” para promover un envejecimiento saludable entre las personas mayores
Desde la Concejalía de Bienestar Social, se apuesta por ofrecer estos talleres que fomentan la actividad tanto a nivel físico como mental y que son totalmente gratuitos para los participantes
El Ayuntamiento de Alcalà-Alcossebre apuesta por la continuidad del programa “Activa´t” enfocado a la población de personas mayores, con el fin de ejercitar las capacidades físicas y mentales. Como ya se hizo en la pasada edición, se estimularán las capacidades cognitivas con actividades en las que ejercitarán la memoria, la atención o trabajar la agilidad mental, con el fin de mantener una mente activa. Además, estas actividades se combinan con la práctica del ejercicio corporal, para mejorar las capacidades físicas. Algunas de las actividades que se desarrollarán buscar activar la memoria motriz a corto plazo, mejorar la lectura de texto indicativo o trabajar la memoria visual mediante circuitos físicos. El objetivo es seguir promoviendo el ejercicio entre el colectivo de personas mayores, para que puedan gozar de un envejecimiento activo y saludable, al mismo tiempo que atienden y cuidan su salud tanto a nivel físico como mental.
Las clases se impartirán los lunes, de 10.30h a 11.30h, en el Espai d’Oci de Alcalà y los miércoles, en el mismo horario, en el Espai d’Oci de Alcossebre. La inscripción, totalmente gratuita, puede formalizarse hasta el 30 de septiembre en el Ayuntamiento de Alcalà de Xivert o en las Oficinas Municipales de Alcossebre.
La concejala de Bienestar Social, Melina Fradejas, ha destacado que “como en la anterior edición, esperamos que el curso tenga una gran acogida ya que es una manera de que nuestros mayores puedan mejorar su calidad de vida y su salud”.