El taller de Risoterapia “Riure per viure” inunda de sonrisas la estación Joaquín Sorolla de Metrovalencia

La estación Joaquín Sorolla de Metrovalencia ha acogido hoy el taller de Risoterapia “Riure per viure” mediante el que numerosas personas han podido comprobar los innumerables beneficios que esta técnica comporta para el cuerpo y la mente humana, al tiempo que han disfrutado riendo y viendo como se reían el resto de participantes.

Ferrocarrils de la Generalitat Valenciana (FGV) ha organizado hoy una nueva actividad enmarcada en el programa “El Domingo, Nanometro” de Metroclub, cuyo objetivo es amenizar los fines de semana con diversos talleres o visitas para que los más pequeños desarrollen su creatividad o adquieran sus primeros conocimientos culturales con la asistencia a varios museos o edificios de interés de diversas poblaciones con estaciones de metro.

El taller ha constado de una pequeña parte teórica en la que se ha explicado a los asistentes cómo la risa elimina bloqueos emocionales y físicos, y ayuda a desarrollar estrategias para fomentar el crecimiento personal (mejorar la autoestima, la autoconfianza, la satisfacción y el bienestar personal, etcétera), así como las relaciones con los demás, y han conocido otros beneficios como la potenciación del sistema inmunológico, la reducción de la presión arterial, la tonificación de músculos, el insomnio, la reducción del colesterol, y el aumento de la capacidad pulmonar y el riego sanguíneo, entre otros.

En la segunda parte de la jornada, los asistentes han puesto en práctica los consejos de su monitora. Tras esta sesión los participantes en el taller de Risoterapia “Riure per viure” estaban relajados y contentos tras vivir un momento especial compartido con otras personas a quienes han dado y de quienes han recibido alegría y bienestar.

Los interesados pueden ampliar la información sobre otras actividades de “El Domingo, Nanometro” en los Centros de Atención al Cliente de Metrovalencia o a través de su teléfono 900 461 046. Dichos centros se encuentran en las estaciones de Xàtiva, Túria, Colón, Benimaclet y en el aeropuerto de Manises. También pueden consultar la información en la página web www.metrovalencia.com.

Próximas actividades

Domingo 27 de febrero: Bici-ruta Paiporta-Picassent, estación de Plaza de España. 10:30 horas.

Domingo 6 de marzo: Taller “Construye tu falla”, estación de Amistat. 12:00 horas.

Domingo 13 de marzo: Taller de Astronomía, estación Alboraya-Palmaret. 12:00 horas.

Domingo 27 de marzo: Actuación PayaSOSpital “Transplantes de nariz”, estación de Benimaclet. 12:00 horas.