El equipo de Pediatría de Vila-real transmite el peligro del sedentarismo a los alumnos de Primaria

Enfermeras y médicos del Centro de Salud Dolores Cano Royo de Vila-real han iniciado una campaña de prevención de la salud en tres colegios de la ciudad con el objetivo de transmitir hábitos saludables a los escolares.

Durante esta semana, el equipo de Pediatría, formado por una enfermera y una médica especialista, ha acudido a un centro escolar de Vila-real para transmitir la importancia de la realización de actividad física entre los menores, con el objetivo de inculcar los beneficios que tiene para la salud. De esta forma, los profesionales sanitarios les han expuesto la pirámide del ejercicio físico y les han invitado a realizar actividades durante el día tan cotidianas como ir caminando a los lugares, salir a pasear o utilizar las escaleras en vez del ascensor.

Además, les han transmitido la necesidad de realizar estos ejercicios de forma diaria e incorporar otras actividades físicas con una frecuencia de dos a tres veces por semana y que requieran un gasto de energía mayor, como la práctica de algún deporte.

Evitar la obesidad infantil
La realización de esta charla tiene como objetivo evitar la obesidad infantil, entre otras consecuencias negativas para la salud, y hacerles partícipes de los peligros que entraña el sedentarismo. De hecho, los profesionales sanitarios han detectado que un porcentaje importante de escolares de Primaria pasan diariamente más de dos horas continuas haciendo una actividad sedentaria, como puede ser ver la televisión o jugar a videojuegos, y les invitan a disminuir este tiempo por ratos más cortos.

El Centro de Salud Dolores Cano Royo participará en la divulgación de hábitos saludables a través de charlas en tres centros escolares de Vila-real.