El Ayuntamiento instala un parque saludable en el jardín del Centro de Personas Mayores

El Ayuntamiento de Quart de Poblet ha ampliado la red de parques saludables del municipio con la instalación de uno nuevo en el jardín del Centro de Convivencia de Personas Mayores “San Onofre”. La presentación de este nuevo servicio contó con un curso de iniciación a la petanca para las personas que asistieron.

La concejala de Personas Mayores, Mª Cruz Abellán, ha destacado que estos parques adaptados a personas mayores persiguen “facilitar que hagan ejercicio al aire aumentando su calidad de vida y previniendo o, al menos, retardando la aparición de patologías que afecten a su autonomía y a su bienestar. Además, al estar en espacios públicos les ayudan a relacionarse no sólo con personas mayores sino también con niños y jóvenes, que pueden hacer uso también de estos aparatos. De hecho, se pueden utilizar en familia”.

Los juegos saludables están diseñados para reforzar la musculatura, fortalecer las extremidades, mejorar la flexibilidad de las articulaciones, tonificar nuestro corazón y el sistema circulatorio, con lo cual, ayudan a poner coto a enfermedades como las cardiovasculares, artritis, colesterol y atrofia muscular, entre otras, que aparecen conforme avanza la edad.

El Ayuntamiento puso en marcha también zonas de ejercicios saludables en el Parque Polideportivo Municipal y en el Parque San Onofre, que han tenido una excelente acogida.