Curso de relajación infantil
La asociación Dona Senyal ha organizado un curso de relajación para niños y niñas que se presenta el próximo viernes 7 de febrero en el Centro UMA de Oliva. Este curso pretende ser una ayuda importante en el tratamiento de fobias, miedos, problemas de sueño, hiperactividad, déficit de atención e impulsividad, procurando a los niños estrategias de relajación prácticas, a las cuales pueden recurrir cuando sea necesario.
Durante el curso se combinarán relajaciones guiadas con ejercicios de yoga, ambos adaptados a la edad infantil, con un carácter lúdico, de forma que las clases serán relajantes y a la vez divertidas.
La presentación del viernes está dirigida a padres, madres, tutores y docentes, y correrá a cargo del pedagogo Joan Umbert, especializado en relajación infantil, y con 14 años de experiencia en la meditación para todas las edades.
