Charla gratuita sobre “Nutrición Deportiva” mañana en el Pabellón

 Mañana jueves 20 de febrero a las 20 horas en el Pabellón Municipal Camilo Canos se celebrará la charla “¿Cómo combatir las exigencia del deporte con la ayuda de una buena nutrición?” por Tamara Lloret nutricionista de Naturtek. Esta conferencia gratuita es la cuarta y última a del ciclo de “Charlas de Salud y Deporte 2014”, organizado por la concejalía de Deportes en 2014 para conmemorar el Premio Nacional del Deporte, otorgado a La Nucía por el Consejo Superior de Deportes.

Esta charla de la nutricionista Tamara Lloret está orientada a todo tipo de públicos tanto a las personas que practican cualquier tipo de deporte como a las personas que quieren iniciarse a la actividad física. Durante la ponencia se tratará de dar consejos alimenticios y nutricionales para una correcta alimentación y no tener ninguna carencia para poder practicar de una manera saludable una actividad física. La nutrición y la alimentación son claves para tener un estado óptimo de salud a todos los niveles. Una buena nutrición evitará posibles enfermedades y optimizará el ejercicio físico.