Curso “Claves para alcanzar tu felicidad” en el Centre Juvenil
El Centre Juvenil acogerá la próxima semana el curso “Claves para Alcanzar tu Felicidad, Haz que la felicidad sea tu mejor hábito”. Este curso gratuito será impartido por Vigela Lloret, experta en inteligencia emocional. Actividad enfocada a mayores de 15 años, cuyas inscripciones se deben realizar en el Centre Juvenil.
Este curso gratuito ha sido organizado por la concejalía de Igualdad y Juventud de La Nucía. En él los alumnos y alumnas aprenderán a encontrar “las claves para aprender a ser feliz y que ser feliz está al alcance de todos y todas. Hay que apreciar cada detalle y ser más consciente de sí mismo para sentirse feliz”. El curso se desarrollará en el Centre Juvenil de La Nucía de 16 a 20 horas los días 16 ,18 y 19 de julio. Para más información e inscripciones dirigirse al Centre Juvenil (96689 70 70)
“Entrenar para ser feliz”
La psicóloga Sonja Lyubomirsky compara ser feliz con aprender a tocar el violín o convertirse en un futbolista. “Ser feliz no es algo que puedes hacer, tienes que practicar y entrenar para ser cada vez mejor, como cuando juegas al fútbol o tocas el violín. Hay que entrenar para ser mejor”.
Estos conceptos y otras claves serán los que se aborden en este curso de “Claves para Alcanzar tu Felicidad, Haz que la felicidad sea tu mejor hábito”, impartido por Vigela Lloret, experta en inteligencia emocional.
