“Actívate en tu plaza” promoverá el ejercicio físico en las plazas de la ciudad
El Concejal de Deportes, Daniel Rubio, ha presentado hoy el programa “Actívate en tu plaza” que se ha puesto en marcha con el fin de continuar promoviendo la realización del ejercicio físico como parte fundamental de un estilo de vida saludable.
Daniel Rubio ha explicado que “para ello, se han proyectado una serie de actividades en distintas plazas y parques públicos, acercando a los ciudadanos a distintas modalidades deportivas y dando la opción de que elijan desde zumba, pilates, aerobic, stretching o ejercicios de fortalecimiento y mantenimiento como GAP“, y ha destacado que dichas actividades son todas gratuitas y las plazas ilimitadas.
El Concejal de Deportes ha señalado que los lugares elegidos para la práctica, son la Plaza de la Aparadora, la Plaza de la fuente Diagonal Parque, Plaza de Castilla y el Polideportivo El Pla y las actividades variarán en los sitios establecidos dependiendo de la semana y del mes, con el objetivo de que los usuarios puedan disfrutar de todas las modalidades.
Daniel Rubio ha confirmado que el proyecto se iniciará el próximo día 7 de octubre y se prolongará hasta el mes de mayo. Asimismo, ha indicado que habrá dos días de actividades “extras” bajo el nombre de “Actívate plus”, que se realizarán el 18 de diciembre y el 9 de abril, donde las actividades deportivas se realizarán en una zona concreta de la ciudad.
Además, el Concejal de Deportes ha destacado que dentro de las actividades de la ladera deportiva se ha puesto en marcha el programa “Ven y corre” para dar respuesta a las peticiones de deportes más especializados, y ha añadido que se dirigirá concretamente a aquellos que quieran iniciarse en el “running”.
Daniel Rubio ha resaltado que esta práctica no requiere inscripción previa y la participación es gratuita. Los días establecidos son los martes y jueves a las 9:30 horas en la zona de estiramientos de la ladera, bajo el puente de Altamira.
