Más de 200 de mayores participarán en los talleres de salud para gente mayor durante esta semana
La concejala de Gente Mayor, Marisa Ribes, ha inaugurado hoy estas jornadas que se desarrollan en el Centro Columbretes
Así, Ribes ha destacado la importancia de estos talleres “que ponemos a disposición de nuestros mayores y que permitirán les permitirán conocer las claves para tener una buena salud y una buena calidad de vida de la mano de grandes profesionales”. La edil de Gente Mayor, Marisa Ribes, ha destacado que desde el consistorio “estamos comprometidos con ofrecer cada vez un mayor número de actividades a nuestros mayores para que puedan disfrutar plenamente de esta nueva etapa de sus vidas”. Por este motivo, desde hoy y hasta el próximo viernes, los mayores podrán asistir a estos talleres y actividades que, bajo el lema ‘Activa tu calidad de vida’, están encaminados a conocer los ‘secretos’ de la salud.
En este sentido, el psicólogo Juan Francisco Vidal, imparte hoy el taller ‘Dormir bien’. Mañana martes será el taller ‘Alimentación saludable’ a cargo de la profesora Carmen Galindo el que tendrá lugar en el Centro Columbretes y el miércoles será el programa de revisión de la salud de 9.00 a 14.00 horas a cargo también de Galindo el que se desarrolle para los mayores de la ciudad. La conferencia ‘Prevenir la dependencia en las personas mayores’, a cargo de Olegario Tudela, médico geriatra, será en el Centro Municipal de Cultura de 18.00 a 20.00 horas.
El jueves, será el taller ‘Combatir el estrés: la relajación’, de 10.30 a 12.30 horas a cargo de la psicóloga Eva Vives, y por la tarde será de 17.00 a 19.00 horas. El viernes será el taller ‘Ejercicio físico y prevención de caídas’, por Vicente Martínez, y en el mismo horario que los anteriores, y el sábado se celebrará la vuelta a pie intergeneracional, de 10.30 a 11.30 horas, por el centro de la ciudad y será un acto que saldrá desde el Centro Municipal de Cultura.
Por su parte, José Maroto, de la CAM, han destacado la satisfacción “de poder colaborar con el Ayuntamiento de Castellón en este programa que creemos, desde la CAM, muy beneficioso para los mayores ya que les permite adquirir nuevos conocimientos para llevar una vida saludable”.
“Quiero también destacar el compromiso CAM de ayudar al colectivo de las personas mayores a través de estos talleres y otras actividades con el fin de ayudar a estas personas y confío en que estos talleres sean todo un éxito y de interés para la ciudadanía”, ha afirmado Maroto.
