Burjassot realiza talleres para promover un estilo de vida saludable
El Centro de Salud II de Burjassot, situado en la calle Rubert i Villó, va a desarrollar el próximo mes de noviembre tres talleres impartidos por pediatras dirigidos a las familias con niños para promover un estilo de vida saludable.
Los talleres, que tendrán lugar los días 17, 18 y 19 de noviembre, se van a desarrollar a partir de un tema para, posteriormente comentar con los asistentes todas las dudas, preguntas y cuestiones que surjan, además de menús y recetas de cocina para facilitar a las familias la organización de menús semanales.
Alimentación: generalidades. ¿Qué es una alimentación sana?, composición de los alimentos: los hidratos de carbono, las proteínas y las grasas y Distribución de los alimentos en la dieta. El ejercicio físico para una vida saludable es el nombre de los tres talleres que se impartirán y en los que también se facilitarán los menús junto a las tablas y cuadros de alimentos, raciones, calorías…que puedan interesar a las familias.
Cualquier persona interesada en participar en los talleres, que se impartirán en horario de tarde, a las 15:30h, pueden pasarse por el Centro de Salud y solicitar información de los mismos.
