Yoga para adolescentes en Benissa
Las concejalías de Sanidad y Juventud del Ayuntamiento de Benissa, lanzan, junto a Sandra Teruel, profesora de Yoga, un Curso de Yoga destinado a adolescentes entre 12 y 18 años.
Dicho curso, se realizará todos los jueves de 17.00h a 18.30h, en el Aula de Yoga ubicada en el Casal de Asociaciones, desde el 7 de marzo hasta el 20 de junio.
El Yoga, una disciplina desconocida para la mayoría de jóvenes, además de aportar una mejor salud, circulación sanguínea, el fortalecimiento del cuerpo, …, sus posturas ayudan a calmar la mente, reduciendo el stress producido por los estudios u otros aspectos de la vida cotidiana, mejorando la atención y la concentración, aspectos importantes a la hora de estudiar.
Los jóvenes interesados, pueden inscribirse hasta el 5 de marzo en el Casal Jove. Las plazas son limitadas. El precio del curso es de 20 euros al mes.
