Los mayores del Barrio del Cristo reciben una charla sobre hábitos saludables
Continúa la Semana Cultural de Tercera Edad con una charla sobre nutrición y actividad física
El último acto de la cuarta jornada de la “XVI Semana Cultural de Tercera Edad” ha tenido lugar en el Club de Convivencia de Tercera Edad del Barrio del Cristo.
Bajo el título “Actividad física y alimentación” la nutricionista Laila Aisaki ha explicado en su ponencia cuáles son los hábitos más saludables en los ámbitos de la actividad física y la alimentación.
La ponenete ha remarcado la necesidad de realizar una dieta sana a la vez que esta ha de ir acompañada de algún tipo de actividad deportiva, como mínimo dos veces por semana.
La nutricionista, además de contestar a las dudas de los asistentes y dar consejos sobre alimentación, ha entregado a los asistentes un obsequio por cortesía de Danone. En representación del Gobierno local ha asistido la concejal del Barrio del Cristo Caridad Collado.
