Bienestar Social organiza charlas en los Centros de Mayores sobre los mitos de la alimentación

La Concejalía de Bienestar Social del Ayuntamiento de Alcoi ha organizado dos charlas sobre mitos en la alimentación destinada a la tercera edad. Estas conferencias, que serán impartidas por el Centro de Salud Pública de Alcoi, tienen el objetivo de desmentir algunas creencias en torno a la nutrición y fomentar una alimentación sana y equilibrada entre la población mayor de la ciudad.

'Mitos sobre la alimentación' se desarrollará los días 13 y 15 de mayo a las 18 horas en los Centros de Mayores La Plaça y Oliver, respectivamente. Las charlas tratarán de dar respuestas a ciertas cuestiones o mitos que generados por los mensajes publicitarios surgen alrededor de la alimentación, como si los productos 'ligth' ayudan a adelgazar, si son necesarios los complejos vitamínicos, o las calorías que tienen los alimentos integrales, entre otras cuestiones.

Los mayores de Alcoi recibirán respuesta a todas las dudas que tengan sobre la nutrición y la forma de seguir una alimentación equilibrada. Además, recibirán consejos sobre dietas y los alimentos que son o no recomendables con el objetivo de mejorar la salud.

"Diariamente recibimos multitud de mensajes sobre productos de alimentación, dietas, estilo de vida..., que pueden llegar a confundir. Por eso hemos organizado unas charlas que aclaren algunas de las cuestiones más habituales en torno a la alimentación saludable; un tema de vital importancia para mejorar nuestro bienestar y que debe cuidarse especialmente en la tercera edad, un colectivo con el que desde la Concejalía estamos especialmente sensibilizados y trabajamos para ofrecerles los mejores servicios. Esperamos que con estas jornadas puedan aclarar cualquier duda que tengan sobre alimentación y los ayude a llevar una dieta más equilibrada y de acuerdo con sus necesidades" ha comentado la concejala de Bienestar Social Aroa Mira.