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La UMH organiza las I Jornadas Técnicas de Carreras por Montaña

    El Centro de Investigación del Deporte (CID) de la Universidad Miguel Hernández (UMH) de Elche y el Club Reto Everest han organizado las I Jornadas Técnicas de Carreras por Montaña. El objetivo principal de estas Jornadas es formar a los participantes en la planificación nutricional por montaña. La actividad tendrá lugar mañana sábado, 7 de marzo, a partir de las 09:00 horas, en las instalaciones del Centro de Investigación del Deporte del campus de Elche de la UMH.

    Los profesionales del CID Rafael Sabido y Raúl López impartirán estas jornadas, que serán de carácter principalmente práctico. Durante la actividad, los participantes aprenderán a planificar nutricionalmente las carreras, en función de su distancia y duración, así como las últimas tendencias en el entrenamiento funcional para corredores de montaña como el crossfit, el entrenamiento funcional o en suspensión.

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