Gimnasia integral en la playa de La Fustera :: elperiodic.com

La concejalía de Deportes del Ayuntamiento de Benissa, a cargo de Arturo Poquet, ha organizado unas actividades de Gimnasia Integral en la playa de La Fustera, dirigidas por Pere Ferrer Ivars, entrenador personal.

Estas actividades gratuitas, darán comienzo el día 16 de julio hasta el 16 de agosto y estarán compuestas por diez sesiones de una hora, de 9:00 a 10:00. Se realizarán dos tipos de entrenamiento, los lunes se practicará Zumba y los jueves se dedicará a una sesión de tonificación muscular, con juegos y ejercicios por parejas.

Durante la presentación, el entrenador Pere Ferrer dijo que esta actividad la podrán practicar todo tipo de personas y que no se requiere ningún tipo de preparación física.

Por su parte, Poquet, declaró que “el objetivo de esta actividad es animar a toda la gente de Benissa a que practique deporte, aprovechando el entorno natural del que disponemos”.