El Club Aikido programa un taller dirigido a la tercera edad para prevenir caídas
Evitar caídas y aprender a minimizar sus consecuencias son los objetivos que persigue el taller que el Club Aikido de Almussafes, en colaboración con la Concejalía de la Tercera Edad de la localidad, ofrecerá el martes 7 y el jueves 9 de febrero en el tatami del Pabellón Polideportivo Municipal. Las inscripciones, que permanecerán abiertas hasta este viernes 3 en la Oficina de Atención al Mayor, son gratuitas. Desde la Concejalía de la Tercera Edad animan a todo el colectivo de mayores a participar en este tipo de iniciativas y agradecen el esfuerzo realizado por el Club Aikido en la puesta en marcha de esta actividad.
La semana que viene, concretamente el martes 7 y el jueves 9 de febrero, el tatami del Pabellón Polideportivo Municipal de Almussafes acogerá la celebración del taller "Prevención de caídas y aprender a caer bien", que estará impartido por miembros del Club Aikido de la localidad, organizadores del curso en colaboración con la Concejalía de la Tercera Edad.
Durante estas dos sesiones, que se desarrollarán entre las 16:30 y las 17:30h, los asistentes aprenderán a evitar caídas y también a reducir al máximo el impacto producido por las mismas. Según los especialistas, son más efectivos estos métodos que el reflejo de tratar de poner las manos, dado que en el intento por no caer pueden ocasionarse fracturas de muñeca o de otros tipos.
Para Paqui Oliver, concejala de la Tercera Edad, "este tipo de talleres, eminentemente prácticos, pueden ser muy útiles en el día a día de nuestros mayores porque contribuyen a mejorar su calidad de vida de forma considerable". En esta línea, anima "a todo el colectivo a participar" y agradece "enormemente la predisposición y el compromiso del Club Aikido en este proyecto".
Las inscripciones, que se abrieron ayer lunes 30 de enero y son gratuitas, pueden realizarse hasta el próximo viernes 3 de febrero en la Oficina de Atención al Mayor, en horario de 9 a 13:30 h. Para facilitar el aprendizaje de las técnicas propuestas se ha establecido un máximo de 15 plazas.
