Aldaia inicia cursos de gimnasia terapéutica en la piscina cubierta

Una de las diferentes disciplinas deportivas que se ofrecen en las instalaciones municipales deportivas de Aldaia es la gimnasia terapéutica, una actividad dirigida a personas adultas de entre 35 y 60 años. Esta disciplina combina a la perfección la salud con los ejercicios deportivos donde se trabaja principalmente la flexibilidad y limitaciones de los alumnos y alumnas que lo practican.

Esta actividad física está encaminada y dirigida a personas que padecen algún tipo de trastorno, entre ellos, problemas de huesos, respiratorios, circulatorios y digestivos. Además de que sirve para mejorar los hábitos de alimentación, posturas, tonificación muscular y técnicas de relajación.

Aldaia ofrece este servicio a lo largo de todo el año ya que es una de las actividades más demandadas, pero durante los meses de verano ofrece un curso intensivo, en el que actualmente participan casi una decena de alumnos.